|
ТЕОРИЈА И МЕТОДИКА СПОРТА |
||||
|
Студијски програм |
Струковни тренер у спорту |
|||
|
Шифра предмета |
STS001 |
|||
|
Врста и ниво студија |
Основне струковне студије, први ниво |
|||
|
Година / Семестар |
1 / 1 |
Тип предмета |
Стручни |
|
|
Број ЕСПБ |
5 |
Статус предмета (обавезни/изборни) |
Обавезни |
|
|
Услов |
Без услова |
|||
|
Циљ предмета |
Упознавање за различитим феноменима и законитостима из области спорта. Формирање стручног научног темеља као и да се развије способност коришћења научне и стручне литературе о спортском тренингу. Упознавање са законитостима трансформације антрополошког статуса спортиста под утицајем различитих средстава заступљених у тренажном процесу. |
|||
|
Исход предмета |
Да студент оствари целину знања кроз промишљање и испитивање, стекне и развије способност да разуме и зна да анализира појаву/проблем, критички разматра и нађе решење које ће применити и теорији и пракси спорта. Жељени исход предмета је да је студент способан за самостално иновирање (креира) у простору теорије и праксе спорта. Да познаје стручну базу која се односи на планирање-програмирање, дијагностиковање и креирање различитих модалитета тренажног процеса. |
|||
|
Садржај предмета |
||||
|
Теоријска настава |
Теоријском наставом ће бити обухваћене теоријске целине које се односе на основе тренинга, законитости спортског тренинга, физиолошке основе тренинга, одмор и опоравак. Планирање тренинга, темпирање и таперинг, годишњи програм тренинга, дугорочно планирање и идентификација талената, спортска форма и тренираност, методске основе развоја моторичких способности, плиометрија и интервални тренинг, ДНС тренинг и комплексни тренинг, ПНФ и неуромишићни тренинг, тренажне специфичности у раду са децом, Клиничка дијагностика функционалности покрета Колару. |
|||
|
Практична настава (вежбе, ДОН, студијски истраживачки рад) |
Формулисање једначине спецификације по спортским гранама, Разрађивање тренажног модела на основу специфичних показатеља. Разрађивање плана тренинга, формулација програма. Приказ елемената опоравка. ДНС концепт вежбања, ПНФ концепт, вежбе плиометрије и интервалног тренинга. |
|||
|
Литература |
||||
|
1 |
Бомпа, Т. (2006). Периодизација – Теорија и методологија тренинга. Загреб: ГОПАЛ. |
|||
|
2 |
Братић, М., Костић, Р., Вукајловић, В. (2006). Теорија спорта. Бања Лука. Паневропски Универзитет; |
|||
|
3 |
Стефановић, Ђ. (2008). Философија наука, теорија и пракса спорта, Београд, Факултет спорта и физичког васпитања (основни уџбеник и практикум); |
|||
|
4 |
Стефановић, Ђ. (2006). Теорија и пракса спортског тренинга, Београд, Факултет спорта и физичког васпитања. |
|||
|
5 |
Дрид, П. (2012). Теорија спортског тренинга. Нови Сад: Факултет спорта и физичког васпитања. |
|||
|
Број часова активне наставе недељно током семестра/триместра/године |
||||
|
Предавања |
Вежбе |
ДОН |
Студијски истраживачки рад |
Остали часови |
|
2 |
1 |
0 |
|
|
|
Методе извођења наставе |
Предавања, вежбе, рад у мањим групама, самостални рад, консултације, семинарски рад, настава на даљину. |
|||
|
Оцена знања (максимални број поена 100) |
||||
|
Предиспитне обавезе |
Поена 50 |
Завршни испит |
Поена 50 |
|
|
активност у току предавања |
15 |
писмени испит |
20 |
|
|
практична настава |
10 |
усмени испит |
30 |
|
|
колоквијуми |
15 |
|
|
|
|
семинари |
10 |
|
|
|
|
|
||||
- Teacher: Marko Gušić
- Teacher: Zoran Milić